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  • 00:00实况录像:2020-21赛季NFL常规赛:华盛顿-费城老鹰
  • 01:2920期2020-21西甲世界
  • 01:54西班牙足球甲级联赛
  • 02:00西班牙足球甲级联赛
  • 06:002020MXGP越野世界集锦2
  • 06:30亲爱的,起床了(2021-5)
  • 06:45实况录像:2020-21赛季NFL常规赛:迈阿密海豚-拉斯维加斯突袭者
  • 08:14五星足球(542)大师传球-伊涅斯塔1
  • 08:23亲爱的,起床了(2020-8)
  • 08:38实况录像:2020年ONE冠军赛:新加坡站爆裂拳手(12.4)第一段
  • 09:05实况录像:2020年ONE冠军赛:新加坡站爆裂拳手(12.4)第二段
  • 09:30实况录像:2020年ONE冠军赛:新加坡站爆裂拳手(12.4)第三段
  • 09:55健身时代精选
  • 10:00弈棋耍大牌-上海三打一(1722)上
  • 10:58弈棋耍大牌-上海三打一(1722)下
  • 12:00健身时代精选
  • 下午节目 (12:00-24:00)
  • 12:05棋牌新教室
  • 12:372019年WDSF大奖赛总决赛碎片化集锦(1)舞蹈第一段
  • 13:04弈棋耍大牌(3187)
  • 14:12健身时代精选
  • 14:17实况录像:2020世界一级方程式锦标赛意大利站(艾米利亚-罗马涅11.1):大奖赛
  • 14:572020上海德比集锦(上)
  • 15:122020上海德比集锦(下)
  • 15:18实况录像:2020-21西甲联赛第21轮:皇家马德里-莱万特
  • 16:00健身时代精选
  • 16:0520期2020-21西甲世界
  • 16:31实况录像:2020-21赛季NBA常规赛:雄鹿-鹈鹕
  • 17:26重大赛事集锦:2021UFC集锦(2021-5)
  • 18:00弈棋耍大牌(3188)
  • 19:00体育新闻(上海)
  • 19:3020期2020-21西甲世界
  • 20:00五星足球-全民制作人
  • 20:15实况录像:2020-21赛季CBA联赛常规赛第二阶段第37轮:辽宁-上海
  • 21:102020中超赛季各项最佳
  • 21:222020中超十大裁判名场面
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  • 21:55健身时代精选
  • 22:00弈棋耍大牌-上海三打一(1723)上
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